Momera
Altijd moe en niet meer jezelf sinds de kinderen? Het hoort er niet gewoon bij.
The Recovery geeft je ruimte voor het herstel dat je na je bevalling nooit kreeg, ook als dat al jaren geleden is.
Herken je dit?
- Je bent moe, maar echt rusten lukt niet, ook niet als er even niets van je gevraagd wordt.
- Je hebt een kort lontje en voelt je daarna schuldig.
- Je herkent jezelf niet meer sinds de kinderen.
- Je hebt te horen gekregen dat het erbij hoort als je jonge kinderen hebt.
- Je draait op koffie en doorzetten, terwijl je lichaam om aandacht vraagt.
- Er is ruimte voor iedereen, behalve voor jouw herstel.
De Momera-methode
Herstel na de bevalling gaat over meer dan even uitrusten. Momera verbindt je hormonen, je cyclus en je zenuwstelsel tot één verklaring. We kijken naar vijf gebieden: je zenuwstelsel, je bloedsuiker, je hormonen, opgeslagen spanning en je omgeving.
Ruimte voor jouw herstel
Aandacht voor wat jouw lichaam nodig heeft na de bevalling. Niet alleen voor je rol als moeder, maar ook voor jou.
Je energie opnieuw verkennen
Ruimte om je energie terug te vinden, met aandacht voor je zenuwstelsel, bloedsuiker, hormonen en opgeslagen spanning. Zonder streng schema.
Begeleiding op jouw ritme
Samen kijken we hoe er ruimte voor herstel kan ontstaan in jouw dagelijks leven. Met oog voor je gezin, je draagkracht en wat nu haalbaar is.
Van moeder tot moeder
Ik ken dit van binnenuit
Ik was zelf de moeder die doorging, doorzette en mezelf voorbijliep. Voor herstel na mijn bevalling was geen ruimte. Ik dacht dat het erbij hoorde. Dat hoort het niet. Daarom heb ik Momera gemaakt, voor de moeder die altijd doorgaat. Nu ben jij aan de beurt.
Brigitte, Gecertificeerd Cyclus Therapeut en moeder van een tweeling
Geef er één door
Elke vrouw die meedoet mag één plek doorgeven aan een vriendin, of aan een moeder die het zelf niet kan betalen. Want niemand zou alleen hoeven staan in het herstel dat ze nooit kreeg.
Meer uitleg krijg je in het gesprek.
Benieuwd of The Recovery bij jou past?
Laat binnen 1 minuut je gegevens achter. We kijken samen welke begeleiding past bij jouw vragen en behoefte aan herstel.